Ýatda saklamaly zatlar eken...

Şu dawlenýaň galsa garynja ýugutsaň peýda berýär diýärler, şonam ýazan bolsaňyza gowy bordy... ýöne haýsy reňkliligini bilmedimdä? ? ?

gunde 3 litr suw diyaler , suw icmek adamyn hereket etmegine bagly zat , adam hereket etse 5 litirem icya , hereket etmese 1litrem icenok

Meniñ gowy görýän #rubrikasaglyk

Günde 1 käse süýt? Süýt we süýt önümlerine bolmaýan we aşgazany kabul etmeýän adamlar bar.

Günde 1 Limon? Limony günde 2 bölejik(2 halka) köp iýmeli däl. Язва, гастрит, citrus miwelerine allergiýa, 3 ýaşa çenli çagalara UMUMAN GADAGAN!!! 

Işden çykaýyn, dowamyny ýazjak))

@GüllerGül bular ýaly wagta çenli nirde işleýäň?

@Soho ishde ishleyandirda

Dowam:

"Bütin bedeniñ kadaly işlemegi üçin"  nähili düşünýäñiz şuña? ИНВИДУАЛЬНО diýip bir zat bar ahyryn. Ýaşy kiçi çagajyga 3litr suw içiriñ hany, ýumruk ýaly aşgazany bar. 

Ulular...Eger böwrek keseli bolsa näme? Içilen suw daşyna çykyp bilmese? Tende/organizmde suwuñ ýygnanmagy bolup biler. Çiş emele gelip biler. 

LAÝYK 3 LITR IÇMELI DIÝLEN ZAT ÝOK. BEDENIÑ KABUL ETSE IÇMELI. ÝÖNE 500ML IÇMEGEM PEÝDALY DÄL. 

Alma:)

Bilýädiñizmi, alma allergiýasy bolan adamlar bar? Olar näme etmeli? 

Almanyñ çigidinde Цианид bar. Zäherlenmä getirip biler.

Jemlesek:

Hiç bir miwe, hiç bir zat keselden gorap bilenok. Profilaktika hökmünde, öñüni almak üçin iýip/ulanyp bilersiñiz!  Saglygyñyz❤