Alymlaryň beýanyna görä, kofeni yzygiderli ulanmak adam ömrüni uzaldýar. Başga-da köp peýdasy bolan kofeni aşa köp içmek, adamyň saglygyna ýaramaz täsir edýär.

Kofe bedeniňiz üçin hem peýdaly, hem zyýanly bolup biler. Kofe boýunça gözlegleriň köpelmegi bilen, kofeniň adam bedenindäki peýdalarynyň has köpdügine syn edildi. Iň soňky gözlegleriň birine görä, kofeni dogry ýagdaýda sarp etmek adamyň ömrüni uzaldyp biler.

Koreýa ýokanç keselleriň öňüni alyş gullugynyň we Çung-Ang uniwersitetiniň gözlegçileriniň geçiren barlaglaryna görä, kofeni yzygiderli içmek adaty adamyň ömrüniň hilini we dowamlylygyny ýokarlandyrýar. Şeýle-de bolsa, şol bir gözleg, kofeniň sarp edilişiniň kem-kemden köpelmeginiň adamyň ömrüni azaldyp biljekdigini hem görkezdi. Gözlege gatnaşan meýletinçileriň käbiri günde artykmaç 3 käse kofe, beýlekilerine 3 käse az kofe berildi. Içmedikler bilen deňeşdirilende 3 käse kofe içen adamlarda ýürek agyry howpunyň azalandygy syn edildi. Az içenleriň ýürek agyry howpunyň juda az derejede peselendigi anyklandy.