?
Ortaça bedeniň agramy 70 kg bolan bir ýetginjegiň beýni 160 gr ýag; 110 gr belok; 1 lt suw; 15 gr şeker; 10 gr duzdan ybarat. Bu ajaýyp sistemany dogry ulanyp bilsek, mümkin däl zatlaram mümkin etjek her dürli potensiýala eýe bolarys. Maňlaýymyzda
7 лайков
277 просмотра
18 комментарий