KARDIOLOGIST MASLAHATY.

Suw içmek üçin dogry wagt. Örän möhüm. Belli bir wagtda suw içmek, bedeniň netijeliligini ýokarlandyrýar: 1) Oýanandan soň 2 stakan suw - içki organlary işjeňleşdirmäge kömek edýär 2) Nahardan 30 minut öň 1 stakan suw - iýmit siňdirişe kömek edýär 3) suwa düşmezden ozal 1 stakan suw - gan basyşynyň peselmegine kömek edýär 4) ýatmazdan ozal 1 stakan suw - insultdan ýa-da ýürek keselinden gaça

Galkynyş

Galkynyş Taryh alyslardan — daşdan başlanýar, Baharyň binýady gyşdan başlanýar. Beýik iş kelleden — başdan başlanýar. Egniň ýokarsynda ser bolsun türkmen. Açyk ýüregiňe bar, açyk eliň bar, Dünýäň dört künjünde gidim-gelim bar. Ata Watanyň bar, Ene diliň bar, Diliňden dökülýän dür bolsun türkmen. Gerçekler bolupdyr meşhurdan meşhur, Göwnüň açyk bolsa, iş bolmaz müşgil. Haýyr işler bilen bolawer

Komputer bilen gepleşip görüň

Kim traktor, maşyn sürýän bolsa bilýändir, gaz, mufti, tormoz we rul arkaly tehnikanyň güýjini öz güýjüň mysaly hökmünde duýyp bolýanyny.Komputer hem öz gezeginde edil taraktoryň ýada maşynyň güýjüniň duýgysyny berip biler eger elbetde ondan gowy başyň çyksa. Emma gynansakda biz komputeriň güýjüniň bardygyny örän haýal duýýarys. Komputer hem adam mysaly. Öňüňde duran ýönekeý mekdep noutbygy

Hususy garaýyşyň bolmaly

Haçanda biziň öz hususy sowadymyz bolmasa derrew birini özümizden sowatly we bilimli hasaplap onuň aýydanlaryny ilki özümize dogry hasaplaýarys onsoň ony özgelere teklip edýäris. Ýagdaýyň şeýle bolmazlygy üçin haýsy ugurdan öz hususy bilimiňiz bolmagyny isleseňiz bu ugurdan köp kitaplary okamaly, dürli garaýyşlary diňlemeli, durmuşa seredip görmeli we ýenede näme talap edilse tä öz hususy

???

Iň uly armanym sen... seni unutmak, terk etmek islemeýänim armanym. Bilýäňmi saňa duşanyma şeýle begenipdim men õzümi dünýäde iň bagtly saýypdyp, şol begençlerim indi meniň armanym. Elleriňden tutan ellerim, gõzleriňe sereden gözlerim, süyji hyýallara atarýan sõzleriņi, ýalan wadalaryňy eşiden gulaklarym armanym... Näme üçin, näme üçin durmuşuma girdiň armanym bolmak üçinmi? Ýa dogulman bagtdan

Kiçjik mowzuk)

Salam. Maña şördäki Ejegyzyñ nomerini ogulshirinbayramowa@gmail.com poçtama ugradaýyñda) Imomda bardy òzi welin, indi imolaram işlànok) telefon çalyşdymda hiçkimi tapamok :D Jogap alyp pozjakdyrn, gaharlanmañ )))

Tankyt etmäne rugsat almaly

Tankydyň soňy sögüşmek eger tankytçylar özara ýakyn bolmasa, eger tankytçylar ýakyn bolsa elýeter ýaly onda tankydyň soňy ýumruklaşmak. Bu halat biziň saýtymyzda hem şeýle. Telewideniýe seretsek ol ýerde hem şeýle. Tankyt şeýle başlanýar. Kimdir biri özüne uly baha berýär. Men dogryçyl. Meniň dogry sözi aýytmana hakym bar. Şeýle pikire gelen adam hakykatdanda öň hem dogry sözleri aýdyp tankytda

AÝAMA DAMAN DAMJA

(oýlanma) Irden gözümi açyp, penjireden daşary seredenimde asmandan inýän ýagyş damjajyklarynyň ýer bilen birleşen çagy çykaran ýakymly sesi gulagyma belli kompozitor Şopeniň döreden sazlary kimin ýakymly eşidildi. Şol pursat ussadyň döreden meşhur sazlaryndan birini açdym-da, daşardan gelýän owaz bilen sazlaşyklaryny üns bilen diňlemäge başladym. Ýuwaşlyk bilen başlanýan saz ýagyş damjalarynyň

Näme üçin Tom we Jerride adamlaryň ýüzüni görkezmeýärler?

"Tom we Jerri" multfilmi haýwanlar hakda gürrüň berýär we elbetde hemme zat olaryň nukdaýnazaryndan bolýar. Bölümlerde adamlaryň ýüzleriniň görkezilmezliginiň birnäçe sebäbi bar. Multfilmlere belli bir nukdaýnazardan seredýäris. Orta pişik we ortaça syçan ortaça adamdan has kiçi bolany üçin, özboluşly çarçuwalar gerek. Adamlar girmediler. Iň bärkisi Tomyň hojaýynyny ýada salalyň - bize

Näme üçin Tom we Jerride adamlaryň ýüzüni görkezmeýärler?

"Tom we Jerri" multfilmi haýwanlar hakda gürrüň berýär we elbetde hemme zat olaryň nukdaýnazaryndan bolýar. Bölümlerde adamlaryň ýüzleriniň görkezilmezliginiň birnäçe sebäbi bar. Multfilmlere belli bir nukdaýnazardan seredýäris. Orta pişik we ortaça syçan ortaça adamdan has kiçi bolany üçin, özboluşly çarçuwalar gerek. Adamlar girmediler. Iň bärkisi Tomyň hojaýynyny ýada salalyň - bize